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Whitenoise for tinnitus and decreasing the volume - cSharp - November 23, 2025
I have heard that if you are listening to white noise, decreasing the volume can actually benefit, as it "trains" the brain better.
(will post the link once I find it)
Any comments on this experience would be great.
RE: Whitenoise for tinnitus and decreasing the volume - Leo - March 7, 2026
The sound needs to be about the same level as your tinnitus, and just slightly lower. That should be the sweet spot.
RE: Whitenoise for tinnitus and decreasing the volume - William_11 - August 25, 2026
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RE: Whitenoise for tinnitus and decreasing the volume - play-aftendY - September 11, 2026
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